La melaza o Miel de Caña. Utilidad y Nutrientes

La melaza o miel de caña se obtiene de la caña de azúcar mientras su molienda, utilizando unos rodillos o mazas que la comprimen fuertemente obteniendo un jugo que luego se cocina a fuego directo para evaporar el agua y lograr que se concentre. El producto final tiene una textura parecida a la miel de abeja y de sabor muy agradable que a muchas personas les recuerda el regaliz.

Durante la evaporación del agua, sale hasta la superficie las impurezas que contiene ese jugo. Hay que sacar toda esa impureza, llamada cachaza, para que nos quede una melaza limpia, transparente y homogénea y sobre todo ya que las impurezas pueden servir de materia a una fermentación futura.
La melaza

La miel o melaza de caña, cuanto más oscura sea, mas sabor y nutrientes tendrá.

La melaza se utiliza como endulzante de tés, infusiones o jugos. Hay que tener en cuenta que, al igual que la miel, su sabor es intenso y hay que poner poquita para no predomine mas su sabor que el del jugo o infusión.


La melaza no es apta para diabéticos por su riqueza en azucares simples.


INFORMACION NUTRICIONAL DE LA MELAZA


·         Tiene cantidades importantes de vitaminas y minerales.
·         Es un alimento muy rico en las vitaminas del grupo B (a excepción de B1).
·         Contiene hierro, cobre, magnesio, calcio y potasio.


Tomar melaza para invertir el proceso de las canas

En la mayoría de productos naturales, para invertir el proceso de las canas, agregan la melaza a tu dieta para invertir el proceso de la pérdida del pigmento en el cabello, de tal forma que cuando el pelo crece de nuevo, sale con su color natural. La melaza contiene cobre, que hace producir melanina, que ayuda a la pigmentación del pelo. La dosis recomendada es tomar 2 cucharaditas al día. Los resultados aparecerán en 3 a 6 meses.

Usar melaza para crecimiento del pelo
 
Crecimiento del pelo

Evidentemente una mejora en la salud de una persona, principalmente en las damas, se refleja en la apariencia de la piel y del cabello. El rico contenido de vitaminas y minerales de la melaza puede mejorar la salud general al aportar esos nutrientes. También ayudará al crecimiento de tu cabello.

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