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Como controlar el sudor excesivo o hiperhidrosis


Antes de todo debemos saber que es el sudor. Este no es más que una sustancia liquida producida por nuestro cuerpo como un medio de refrigeración corporal.

Muchas personas sudan de manera excesiva, a este proceso se le llama hiperhidrosis. De una forma más explícita el sudor tiene una solo función que es enfriar la piel. Se produce cuando hay aumento de temperatura externa o si la persona está haciendo movimientos o ejercicios simultáneamente.
 
Piel sudada
Hay un concepto erróneo que mucha gente utiliza que se cree que el sudor es para eliminar toxinas, pues no son más sanos los sudan mucho, ni al contrario. El objetivo de este es refrescar el cuerpo. Cuando el cuerpo está en mucho movimiento o tiene calor, en el cerebro hay un centro que envía una orden de que hay que enfriar el cuerpo (esto lo hace específicamente el sistema simpático).

Un elemento muy importante que puede agravar la hiperhidrosis es si la persona es nerviosa, ya que el problema es doblemente mayor.

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